为感受体育魅力、助力武汉军运，近日，武汉水果湖二小四（5）班学生家长自发组织了暑期实践活动——水上皮划艇燃情东湖。这是一篇由武汉水果湖二小宋丹老师指导，该校四（5）班学生苏可撰写的作品。
（一）热身运动
当东方微微泛起鱼肚白，兴奋了一夜的孩子们，就早早地来到了活动基地——武汉水上运动学校。放眼望去，湖水与天一色，对面岸边的树木与蓝天白云一同映入水中，凉风徐来，水波不兴，虫鸣鸟叫，不绝于耳，让人心旷神怡！“全体都有，注意啦——”教练一声令下，把正在想入非非的大家拉回了正道。前躬后蹲，左右伸展，抬手踢腿……在教练的带领下，大家有条不紊地做起了热身运动。
（二）教授要领
磨刀不误砍柴工，10分钟热身运动后，教练就倾囊教授大家模拟水上划桨要领：前进——双手握桨，左手紧贴左耳，右手握桨于鼻前，然后交换位置；后退——把船桨翻到另一面，然后反方向操作前进动作即可。约摸过了二十分钟，在教练手把手的教授下，大家基本掌握了划桨要领，个个跃跃欲试，争先恐后想到水上一展身手。
（三）水枪大战
来到水台前，大家按照分组——有家长陪伴的，家长和孩子一组共滑一艘皮划艇；单飞的，孩子和教练一起共滑一块浆板，随后，抬艇的抬艇，吆喝的吆喝，不到十分钟，大家就都朝着湖中心欢快进发。话说，师傅领进门，学艺在自身，有动手能力特别强的，不一会儿，皮划艇就像离弦的箭，直逼湖中心，也总有那么几组，由于没有掌握要领，前后步调不一致，老在原地打圈圈，几经调整，最终都掌握了诀窍，轻松自如地追上大部队了。
爱玩爱闹是孩子们的天性，不用号召，不用集结，大家不约而同开始了“水枪大战”。刚开始时，都是硬碰硬正面交锋，你打我一枪，我还你两枪；后来，就有脑袋灵光的孩子，思忖着，强攻不行，转为智取，就玩起了“偷袭战”，趁其不备打对方一枪，然后立马调转皮划艇就跑，被偷袭者也不知道是中了谁的埋伏，就瞎打，你打我一枪，我打你一枪，划桨声，喷水声，尖叫声，欢笑声，一时间，湖面上好不热闹，从空中俯瞰，那气势，真不输三国时期曹操周瑜两军水上交战之势。
（四）尾声
快乐的时光总是短暂的，两个小时水上皮划艇体验活动转眼就结束了，孩子们一个个都成了落汤鸡，七月的阳光很辣，水上运动消耗体力，在岸上集结合影时，疲惫，快乐，意犹未尽都写在孩子们的脸上，但“少年强，则国强；我运动，我健康；与军运同行，其乐无穷”的种子也深深埋在了孩子们的心里。
