10月20日，第七届世界军人运动会继续酣战，中国军团在游泳、水上救生和公路自行车等项目发挥出色，共夺得14枚金牌。在奖牌榜上，中国以26金9银9铜，居第一。
当日上午，公路自行车女子个人、团体赛在武汉东湖绿道开赛，中国队一举夺得个人和团体的双料冠军。晚间进行的水上项目，开启了中国队的揽金狂潮，游泳比赛再夺6金，并3次打破国际军体联纪录；水上救生项目诞生的6枚金牌中，中国队豪取5金，打破一项世界纪录和多项国际军体联纪录。柔道比赛中，王彦斩获女子78公斤以上级金牌。
中国军团还有一批运动员不屈不挠战斗到最后一刻。在击剑比赛中，钱佳睿作为当天唯一进决赛的中国选手，面对里约奥运会个人与团体的双料冠军俄罗斯击剑名将亚纳·叶戈里安，勇于亮剑，敢于拼搏，以11比15憾负于对手。
当晚，女排、乒乓球等强项顺利进入下一轮赛事。